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  2004.12 『電子報』「仁愛醫院網路育嬰房」問候您 93年12月 認識產後憂鬱症  
  護理部督導 彭文珍  
 
     
  親愛的爸爸媽媽您們好:

  近幾個月來自殺案件層出不窮,媒體也不斷報導國人憂鬱指數一路竄升,而產後憂鬱症在女性發生率相當高。『仁愛醫院網路育嬰房』這個月便就此議題與各位爸爸媽媽分享學習。

  生兒育女是喜事一樁,為什麼會出現憂鬱症。事實上,高達80﹪的產婦於產後有情緒低落的情形,而嚴重程度達產後憂鬱症之標準者,約在10-20﹪之間,通常發生在生產後六週之內。

  生產前後的生活型態改變也可能導致情緒低落。懷孕期間,產婦是一個被照顧者之角色,但產後擔任母親的角色帶來很大的壓力,尤其是第一次當媽媽,面對嬰兒的種種問題更顯得不知所措,此時若無足夠的支持系統,往往讓產婦的心理遭到嚴重的挫折。另外,產後嬰兒取代成為大家關心的焦點,產婦不再受重視等等,都是造成其情緒低落原因。

  此外,許多女性因為孩子的到來開始以家庭及小孩為中心,社交行為逐漸減少,尤其是職業婦女因此辭職者,與社會產生更大的落差,可能會感到被隔離及憂鬱感。所以,適當的溝通與刺激,以保持自我的肯定,避免與社會脫節,才能維持心理健康。

  大部份的產婦在生產後的情緒低落,只要有家人的支持及照顧,都可以痊癒,若是嚴重度到達產後憂鬱症之標準,則需要接受精神科團隊的治療。醫師予以確定診斷後,除了給予抗憂鬱劑外,還可以由護理人員教導產後的自我生理照顧及如何注意嬰兒發展上的可能問題,心理師可以針對產婦的失落感及負向認知方面,提供適當之心理治療,家庭及社會支持方面,則由社工師的評估與了解後,適時地利用外在資源來協助媽媽的角色扮演。在各方面配合治療下,產婦的問題能即時獲得個別的處理,大多數的產婦都能夠正常生活。(更多相關連結請參看:產後憂鬱症

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最後更新日期: 12/15/2004

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