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  2012.08 「仁愛醫院網路育嬰房」問候您 101年8月 脹奶的處理  
  母嬰親善推廣委員會 張雅雯  
 
仁愛網路育嬰房
 
中華民國101年8月電子報
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保健衛教
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脹奶的處理脹奶的處理

  母乳是嬰幼兒最佳的天然食品,母乳所提供的抗體成分是配方奶無可取代的。然而,乳房腫脹是產後婦女常見問題之一,產後第三、四天為脹奶的高峰期,若脹奶未能及早處理,可能會導致乳房腫脹、乳腺阻塞、乳腺炎甚至膿瘍,進而影響產婦繼續哺乳之意願。脹奶時該怎麼處理呢?

  常規性的乳房護理無論於產前或產後都是不必要的,多數的文獻亦指出,及早哺餵母乳是避免乳房腫大的方法之一。但常因產婦產後疲累而延遲哺乳時間,以至於持續分泌的乳汁聚集於乳腺中,造成乳房腫脹問題。如果能在乳房腫脹的階段即加以治療,則可避免演變成乳腺炎或更嚴重的乳房膿瘍。

  故除了盡早提供產婦哺乳相關衛教並鼓勵及早哺乳外,積極並適時提供脹奶處理之介入措施亦是必要的,常見的產後脹奶處理介入措施包括:冷敷、熱敷、高麗菜冷敷等。

有效解決乳房腫脹方法如下:

  1. 盡早餵乳,並在寶寶想吃奶時就餵奶,是預防乳房腫脹不二法門。
  2. 繼續讓寶寶多吸奶:如果奶水沒被排出,可能會產生乳腺炎,進而形成乳房膿瘍,使奶水製造減少。
  3. 浸泡溫水或淋浴:可將乳房浸泡於中有溫水之臉盆裡,或淋浴方式以放鬆心情。
  4. 冷敷或熱敷:在餵奶前熱敷約3-5分鐘後盡快餵奶或擠奶,以促進乳汁分泌;可於兩次餵奶之間冷敷,可減輕疼痛及腫脹。
  5. 高麗菜葉冷敷:高麗菜葉中的異硫氰酸酯與硫磺化合物可減輕腫脹與疏通循環,需將高麗菜葉置放冰箱,並裁成乳房狀,覆蓋整個乳房或是硬塊上。
(更多資訊請參看:哺餵母奶

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寶寶性別:男寶寶
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最後更新日期: 08/31/2012

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